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AIの使い方は「料理」で考えるとわかりやすい

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「AIを使ってみたけど、思ったような答えが出ない」

そんなときは、料理を想像してみてください。

料理には、素材・器具・レシピ・味見が必要です。AIも同じです。

① 素材=AIに渡す情報

冷蔵庫に何があるか分からなければ、作れる料理を提案するのは難しいですよね。

AIも「文章を作って」だけでは、誰に何を伝えたいのか分かりません。目的や背景、使ってほしい情報を渡すほど、答えは自分の希望に近づきます。

② 器具=使うAI

包丁とオーブンでは役割が違います。AIも、文章を考える、画像を作る、資料を整理するなど、種類や機能によって得意なことが違います。

ただし、最初から器具選びにこだわりすぎる必要はありません。まずは身近なAIで、自分がよくする作業を一つ試してみましょう。

③ レシピ=指示の伝え方

同じ材料でも「おいしく作って」だけでは、完成形は人によって変わります。

例えば「メールを書いて」よりも、

友人との約束を延期するメッセージを作って。理由は体調不良。相手に気を遣わせすぎない、短く自然な文にして。

と伝えた方が、欲しい文章に近づきます。

指示に迷ったら、**「何をしたいか」「誰向けか」「どんな形で欲しいか」**の三つを伝えてください。

④ 味見=出てきた答えの確認

ここが大切です。AIの答えは、完成品とは限りません。

「AIは嘘をつく」と言われますが、まず区別したいことがあります。

「1+1は?」なら答えは2です。でも「足し算の答えは?」では、何と何を足すのか分かりません。質問が曖昧だと、AIの答えも期待からずれます。

一方で、質問を具体的にしても、AIが事実を間違えることはあります。 もっともらしい文章だからといって、正しいとは限りません。数字、出典、医療や法律などの重要な情報は、元の資料で確かめましょう。個人情報や社外秘の資料を入力するときも、利用するサービスや職場のルールを確認してください。

AIを使いこなす第一歩は、難しい「魔法の指示文」を覚えることではありません。

材料を渡し、作りたいものを伝え、出てきたものを味見する。

違ったら「もっと短く」「初心者向けに」「この部分は根拠を示して」と頼み直せばいい。AIは、一回で正解を当てる機械としてより、会話しながら仕上げていく道具として使うと役立ちます。

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臨転堂
経歴:臨床検査技師→胚培養士→治験コーディネーター→アプリケーションスペシャリスト→研究開発・細胞培養→検査試薬メーカー技術員 保有資格:臨床検査技師免許 、緊急臨床検査士 、二級臨床検査士(臨床化学/免疫血清学)